La spesa energetica totale giornaliera è strettamente correlata alle esigenze energetiche quotidiane.Tutti i compiti essenziali della vita infatti richiedono energia. Anche il semplice atto di respirazione e il funzionamento corretto degli organi richiede una spesa...
Nutrizione, Genetica e Sport: mondi lontani? Seguire una dieta vegetariana ha certamente dei risvolti positivi per la nostra salute, ma è anche un approccio che garantisce una maggiore sostenibilità ambientale. Eppure, sono ancora molti i dubbi relativi alla bontà di...
Nutrizione, Genetica e Sport: mondi lontani? Lo studio sempre più approfondito del DNA e dell’essere umano ha recentemente permesso di uscire dal concetto di “taglia unica” secondo cui specifici principi alimentari possano essere applicati indistintamente all’intera...
Non ci sono dubbi ormai riguardo l’importanza di svolgere esercizio fisico sin da piccoli, perché i bambini attivi e sani di oggi saranno gli adulti attivi e sani di domani.Durante la giovane età, infatti, si crea un vero e proprio imprinting che definisce le buone (o...
Come essere più forti? A distanza di quasi un anno dall’inizio della pandemia Covid-19 e con la campagna vaccinale appena iniziata, è importante non abbassare la guardia e mantenere il corpo nelle migliori condizioni possibili per essere sano e reagire al meglio,...
Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice. Leggi di piùOkLeggi di più
